香檸汁 對身體有咩益處？

日本人點解咁長壽?????

等我解答你啦，係因為飲左香檸汁!!!

香檸汁係一種來自沖繩嘅果汁，佢含有獨特嘅『風味』同埋『豐富』嘅營養價值。

講到營養價值，相信大家都聽過維生素C而香檸汁就有，佢嘅功效就多啦，包括 強效抗氧化劑、免疫功能、 皮膚健康 同 傷口癒合。講多樣野俾你地聽呀，香檸汁中嘅維生素C含量足足比其他嘅柑橘類水果如 橙、檸檬都高出三倍！！！

香檸汁當中亦含有川陳皮素，佢可以令腦部神經細胞網絡再生，對預防老人癡呆極其有效 ，改善肝功能、抑制血壓同血糖升高、抗氧化、抗炎症作用、美白效果、改善排尿困難，根本就係平民嘅仙丹。

詳細請看下面～～

1. 具有『抗炎性』

香檸嘅化合物已被證明係有助減少身體內嘅炎症，有助保護心臟疾病、糖尿病同癌症等等慢性疾病，屋企有老人家就啱曬啦，佢可以預防老人癡呆，腦部神經網絡再生，其次對有受過傷，需要抗炎症作用的人都啱用，特別係運動員。

2. 有助『降低膽固醇水平』

高膽固醇水平與心臟疾病同中風風險增加有關，因此定期飲用可有助保持心臟健康，有助抑制血糖、血壓，有「三高」（高血壓、高血糖、高膽固醇）嘅患者可以去TRY TRY!!

3. 幫助『減少壓力』、『焦慮』

幫助平衡身體中嘅壓力激素水平，從而減少壓力同焦慮感、十分適合社會人士同家庭主婦～

定期飲用食用香檸汁，仲可以保健養生，皮膚靚左，又後生左，人都開心啲啦，你話啱唔啱先!!!!